Ни для кого не секрет, что повышенный уровень холестерина в организме является одной из причин развития болезней сердца и мозга. Его излишки откладываются в сосудах, блокируя полноценное кровообращение.
Безусловно, одним из основных способов поддержания уровня холестерина в допустимых пределах является сбалансированное питание. Но есть еще одна очень важная причина повышенного производства холестерина в организме – это хроническое обезвоживание.
Для чего клеткам нужен холестерин
В неблагоприятных условиях окружающей среды клетки живого организма могут действовать автономно. Такую возможность им дает их генетическая структура. Клетки организма человека – не исключение, они также приспосабливаются к условиям окружающей среды, меняя структуру своей мембраны, в том числе изменяя в ней содержание холестерина.
Это необходимо для того, чтобы принудительно взять под контроль фильтрацию воды внутрь и наружу клеток. В нормальных условиях, когда дегидратация не наблюдается, вода поступает в клетку стабильно. Также исправно работает механизм избавления клетки от избыточной жидкости.
В условиях обезвоживания включается механизм принудительного удержания воды в клетке, а для этого ее мембрану необходимо уплотнить, запечатать. Таким уплотняющим материалом и выступает холестерин.
Как работает «холестериновая фабрика»
Для того, чтобы процесс пищеварения был эффективным, в организме должно быть достаточное количество воды. Ферментирование предполагает разложение пищи на маленькие части, а для этого нужна вода. Дело в том, что в каждую из точек соединения аминокислот, входящих в структуру белков, внедряется молекула воды. В результате дефицит воды возрастает, а вместе с ним возрастает и количество растворимых твердых веществ, которые необходимо перенести в кровеносную и лимфатическую системы.
Концентрация крови, направляющейся из кишечника в печень, очень сильно повышается. Огромную работу по избавлению крови от пищевого груза берет на себя печень, откуда кровь в уже частично сбалансированном состоянии продвигается к сердцу. Затем туда же поступает лимфа.
На пути к сердцу кровь проходит через легочную ткань, где теряет еще некоторое количество воды в виде пара, выделяемого при дыхании. Затем концентрированная кровь продвигается по артериям, питающим сердце, затем по артериям мозга, после чего направляется в аорту.
Когда кровь повышенной вязкости достигает мозговых центров, они незамедлительно сообщают мозгу, что организм обезвожен. Только в этот момент у человека появляется чувство жажды, и он пьет воду. Но межу приемом воды и контактом уже разжиженной крови с внутренними оболочками артерий пройдет довольно много времени. За этот период концентрированная кровь в артериях успеет «дать команду» на мобилизацию холестерина и активизацию его деятельности.
Если обезвоживание организма является хроническим, то со временем сформируется стойкая модель выработки и отложения холестерина на внутренних стенках сосудов. Клетки, которые не способны самостоятельно вырабатывать холестерин, могут помочь себе только изъяв холестерин из крови и отложив его на мембранах.
Так как густая кровь старается «вытянуть» воду из клеток через мембраны, то повышенное содержание холестерина можно назвать совершенным механизмом защиты от осмотического воздействия концентрированной крови. Холестерин выступает водонепроницаемой субстанцией, которая закрывает отверстия в мембранах клеток, помогая им избежать сильной потери воды.
В случае хронического обезвоживания печень перейдет в режим повышенной выработки холестерина и вброса его в кровь, чтобы обеспечить им те клетки, которые не способны производить собственный холестерин.
Как предотвратить накопление избыточного холестерина
Чтобы избежать избыточного накопления холестерина на стенках сосудов, необходимо регулярно употреблять достаточное количество воды, и желательно это делать за 30 минут до приема пищи. В этом случае концентрированную кровь встретят уже полностью насыщенные водой клетки.
Кроме того, процессы пищеварения и дыхания будут проходить в «штатном» режиме, органы, выполняющие эту работу, не будут стараться ликвидировать дефицит воды за счет запасов клеток кровеносных сосудов.
В результате соблюдения питьевого режима на протяжении определенного времени клетки организма насытятся водой полностью, потребность в холестерине уменьшится, соответственно, сократится его выработка. Вполне вероятно, что уровень холестерина в этом случае окажется даже ниже тех показателей, которые сегодня принято считать безопасными.
Коронарная болезнь
Всемирно известный доктор Ферейдон Батмангхелидж в книге «Вода для здоровья» приводит случай из своей врачебной практики. Он рассказывает о сорокалетнем пациенте с частичной закупоркой коронарных артерий такой степени, что он начал ощущать боли в груди. Доктор Ферейдон попытался использовать все возможные консервативные методы лечения, обратив при этом внимание на питьевой режим пациента. Ему было предписано регулярное употребление воды (начать следовало с 2 стаканов в день), а также спокойная прогулка утром и вечером.
Повторное обследование пациента было проведено через три месяца, результаты ангиограммы изменились в лучшую сторону настолько, что вопрос о проведении коронарного шунтирования был снят.
К коронарной болезни также приводит повышенная выработка холестерина и его отложение в коронарных артериях. Другой важной причиной болезни сердца, безусловно, может стать длительная гипертензия, о чем мы рассказывали в одной из наших статей.
При длительном обезвоживание все системы организма в большей или меньшей степени испытывают одну и туже проблему. Сердце тоже не является исключением, при дегидратациии оно теряет работоспособность и начинает давать сбои. Довольно часто первым ощутимым симптомом является спазм с последующей постоянной непроходимостью малой артерии. Первоначальный спазм вызывает боль, которую можно нейтрализовать, выпив стакан воды.
Доктор Ферейдон утверждает, что немедленный прием воды во многих случаях можно считать эффективным методом первой медицинской помощи. Безусловно, стакан воды не является панацеей от всех болезней, но этот способ поможет облегчить боль и уменьшить степень повреждений. Регулярный же прием чистой питьевой воды- это очень действенная мера для более эффективного комплексного лечения и профилактики многих заболеваний, в том числе и таких серьезных, как коронарная болезнь.
