Оглавление:
Гидротерапия известна с незапамятных времен. Еще в древних Греции и Египте воду применяли с целью излечения от многих недугов. Целебным эффектом гидротерапия обладает благодаря трем факторам: температура, механическое влияние и химическое воздействие.
Водолечение нашло широкое применение в различных отраслях медицины. С большим успехом используется оно при лечении дерматозов. В этой сфере целесообразно применять такие гидротерапевтические процедуры, как ванны, души, компрессы, обтирания, обливания, обертывания и непосредственно питье воды.
Актуальность лечения дерматологических заболеваний
Современная жизнь отличается стремительностью и высоким темпом. Качество жизни человека сегодня часто отличается от того, какое определила для него природа. Это приводит к росту заболеваемости «недугами цивилизации», к числу которых относятся хронические дерматозы.
Наш организм имеет высокую степень приспособляемости к условиям окружающей среды, однако его возможности не безграничны. Огромное количество неблагоприятных факторов (физические, механические, химические и др.) влечет за собой преждевременное старение кожи и постоянно растущее число кожных заболеваний.
Загрязнение окружающей среды меняет качество жизни и отягощает течение любых заболеваний, однако особо уязвимыми являются люди, имеющие дермато-косметологические проблемы кожи. С точки зрения дерматокосметологии, вода – источник жизни кожи любого живого организма.
Задачи гидротерапии в борьбе с дерматозами
Как и любой другой вид лечения, гидротерапия нацелена на то, чтобы минимизировать проявления дерматозов, увеличить интервалы между обострениями, улучшить качество жизни.
Безусловно, наибольший эффект гидротерапия имеет в условиях санатория. Однако многие процедуры можно выполнять в домашних условиях. Доступность – одно из преимуществ водолечения.
В целях лечения и профилактики кожных заболеваний применяется собственно гидротерапия, а также бальнеотерапия. Гидротерапия представляет собой термическое и механическое воздействие воды на организм. Такое воздействие способствует адаптации, тренировке и закаливанию организма.
Кожа оказывается особенно восприимчивой к таким процедурам. При этом следует отметить, что для кожи полезны не только наружное применение воды, но и питьевое лечение.
Бальнеотерапия подразумевает применение минеральных вод, как естественных, так и искусственных. Кроме механического и термического воздействия в этом случае используются свойства солей.
В обычной воде тоже есть некоторое количество солей, однако оно настолько мало, что не оказывает существенного влияния на организм. Повышенное содержание солей и газов делает минеральную воду особенно эффективной для лечения.
Принцип воздействия водолечебных процедур на кожу
Кожа человека представляет собой большое рецепторное поле, щедро снабженное кровеносными сосудами. В основе воздействия гидротерапии на кожу лежит нервно-рефлекторный механизм.
Водолечебные процедуры применяются с учетом индивидуальных особенностей организма, течения болезни, возраста, состояния вегетативной нервной и сердечно-сосудистой систем.
Температурный раздражитель
В зависимости от температуры, водолечебные процедуры делят на:
- — холодные (ниже +20° С)
- — прохладные (от +20° С до +33° С)
- — индифферентные (от +34° С до 36° С)
- — теплые (от 37° С до 38° С)
- — горячие (выше 39° С).
Водолечение можно применять в качестве общих процедур, воздействующих на все тело, а также как местные, воздействующие на определенный участок тела. Основная сущность водолечения состоит в том, чтобы получить либо раздражение и повышение органической деятельности, либо, напротив, успокоение и понижение таковой. Еще одна цель – ускорение или замедление (в зависимости от необходимости) обмена веществ.
Температура воды играет в этом очень важную роль.
При применении водолечебных процедур следует помнить, что при низкой температуре и непродолжительном наружном воздействии вода выступает как раздражающее или возбуждающее средство. Причем, чем ниже температура воды, тем менее продолжительным должно быть ее применение.
Вода относительно высокой температуры, особенно при длительном наружном применении является прекрасным отвлекающим средством. Теплые водные процедуры оказывают успокаивающее, седативное воздействие.
Механическое раздражение
Большая часть водолечебных процедур связана с гидростатическим давлением, раздражением кожи и зависит от вида процедуры и ее длительности. Существует целый набор методических приемов, с помощью которых механическое раздражение можно менять.
Химическое раздражение
Наиболее выраженно химическое раздражение проявляется при применении минеральных вод за счет проникновения солей через кожу. Что касается пресной воды, то ее применение тоже может оказывать химическое воздействие, но только в том случае, если в нее добавляют различные вещества (поваренную соль, горчицу, хвойный экстракт и др.).
Все три раздражителя (температурный, механический и химический) влияют на многочисленные термо-, осмо-, хемо- и механорецепторы в коже, при оральном применении – на рецепторы слизистых оболочек.
В основе гидротерапии дерматозов лежит применение воды в форме возбуждающих приемов (согревающий метод), отвлекающих приемов (успокаивающий метод), укрепляющих приемов (оживляющий метод).
Основные приемы водолечебных средств
Самыми распространенными приемами гидротерапии сегодня являются следующие:
- -обтирания
- -обливания
- -обертывания
- -компрессы
- -души
- -ванны.
Обтирания
Обтирания делятся на простые гигиенические, обтирания прохладной и холодной водой и контрастные обтирания. Контрастные обтирания можно проводить с отварами различных трав, которые усиливают контраст температур.
Смысл обтирания состоит в незначительном смачивании кожи водой и последующем энергичным ее растирании. В ходе данной процедуры используется в основном механический фактор водолечения, температурный – лишь незначительно.
Обтирания можно также разделить на обтирания частичные и общие. При частичном обтирании тело смачивается и растирается не все сразу, а частями. Такая процедура не обладает сильным воздействием, но подходит тяжелобольным, соблюдающим постельный режим.
Обтирания общие подразумевают использование большой простыни, смоченной водой. После обтирания мокрую простыню снимают и растирают тело сухим полотенцем. Курс обтираний состоит как правило из 20-25 процедур.
Обливания
Эта лечебно-профилактическая процедура подразумевает обливание водой различной температуры всего тела или его отдельных участков. Если применять воду разной температуры, а также менять силу струи воды, падающей на тело, то обливание эффективнее способствует улучшению кровообращения и питания кожи. Температура воды в начале курса обливаний должна быть на уровне 34-35° С, к концу курса ее можно снизить до 20-22° С.
Обтирания и обливания при лечении кожных заболеваний показаны для смягчения зуда и раздражения, для усиления кровообращения и повышения защитных функций кожных покровов. Эти процедуры практически не имеют противопоказаний, их можно применять даже тем, кто страдает атопическим дерматитом.
Компрессы
Общая методика проведения компрессов предполагает наложение на отдельные участки тела кусков плотной ткани, смоченной в воде. Причем ткань в этом случае складывается в несколько слоев. Если применяется согревающий компресс, то поверх влажной ткани накладывается сухая фланель, шерсть или сукно, которые снимают, как только компресс достаточно прогреется.
Для согревающих компрессов нужна горячая вода, причем ткань следует отжимать сильнее, чем при охлаждающих. Если необходимо усилить согревающее воздействие, между влажной тканью и сухой можно положить любой непромокаемый материал.
Холодные компрессы показаны для облегчения боли, сужения кровеносных сосудов, повышения тонуса кожи.
Важно отметить, что в дерматологии согревающие компрессы практически не применяются из-за чрезмерной мацерации и высокой вероятности присоединения вторичной инфекции.
Терапевтическая ценность дерматологических компрессов состоит в следующих факторах:
- -устранение зуда, жжения, смягчение боли, напряжения, парастезии;
- -разрыхление и безболезненное удаление чешуек и корок;
- -очищение и ускорение заживления эрозий эпидермиса;
- -рассасывание воспалительного инфильтрата во всех слоях эпидермиса;
Особенности дерматологического компресса
Наложение дерматологического компресса имеет некоторые особенности. Плотную ткань рекомендуется сложить в 10-15 слоев и смочить в воде или растворе, соответствующем назначению врача.
Размер компресса должен соответствовать участку пораженной кожи, выходя за его пределы на 1,5 — 2 см. Здоровую кожу вокруг болезненного участка желательно предохранить от мацерации, нанеся на нее борный вазелин или цинковую пасту.
Благодаря влажному теплу, дерматологические компрессы затрудняют испарение воды, замедляют кожную теплоотдачу, оказывают глубокое раздражающее воздействие на кожные рецепторы, способствуя активной гиперемии за счет расширения кровеносных сосудов, усиливают разрешение инфильтрата. При хронических дерматозах (псориаз, нейродермит, экземы, пруриго и др.) показана компрессно-мазевая терапия.
Ванны
Одним из наиболее эффективных и доступных приемов водолечения являются ванны. Широко применяются они и в дерматологии. Для достижения большего эффекта в ванны можно добавлять настои и отвары лекарственных растений. Каждое растение обладает определенными свойствами и особым воздействием на организм человека, поэтому логично применять их в зависимости от потребности. Безусловно, руководствоваться в этом случае следует рекомендациями лечащего врача.
В целях лечения кожных заболеваний хорошо зарекомендовали себя ванны с отрубями. В терапевтических целях они применяются для снятия зуда, повышения тонуса кожных покровов, а также для размягчения кожи и удаления чешуек и корок.
Отруби — это внешняя оболочка пшеницы, полученная при переработке злака. Для приготовления ванны отруби можно запарить и процедить, и затем добавить в воду в виде отвара, а можно опускать в воду мешочек с отрубями и выжимать его до тех пор, пока вода не станет белой, как молоко. Следует учесть, что в первом случае степень воздействия на кожу будет выше.
В качестве лечебного средства для борьбы с различными кожными недугами отруби используются уже на протяжении нескольких веков. Сегодня, несмотря на обилие различных косметических и лекарственных препаратов, использование отрубей по-прежнему актуально.
Температура воды для ванны с отрубями предпочтительнее в диапазоне 34-37° С. Продолжительность процедуры не ограничена, однако она может стать неприятной, если вода сильно остынет. Ванну с отрубями необходимо завершить бережным промоканием полотенцем. Прилипшие частички отрубей усилят полезный эффект, при желании можно смыть их чистой теплой водой.
Высокой эффективностью в борьбе с дерматозами обладают серные ванны. Они превосходно снимают всевозможные кожные раздражения, жжение и зуд, облегчают боль.
Целесообразно применять серные ванны для ослабления симптомов различных дерматозов, в том числе для лечения угревой сыпи. Лучше использовать специально приготовленный состав для ванн, который продается в аптеке.
Сера, соединяясь с водой, преобразуется в сероводород, который очень хорошо воспринимается кожей и оказывает антисептическое, болеутоляющее и очищающее действие. Температура воды предпочтительнее от 35 до 38° С, продолжительность процедуры — 10-15 минут.
Питьевой режим как средство профилактики кожных заболеваний
Достаточное насыщение организма чистой водой является превосходным средством профилактики многих заболеваний, в том числе и кожных. Кроме того, соблюдение питьевого режима способствует избавлению от хронических дерматозов, усиливая терапевтический эффект медикаментозного лечения за счет ускорения обмена веществ.
В случае хронического обезвоживания организм перенасыщается токсичными отходами, образующимися в результате переработки пищи. Процесс вывода токсинов замедляется, уровень кислотности в организме повышается, происходит отравление продуктами распада, что часто отражается на состоянии кожных покровов.
Любое лечение дерматозов будет малоэффективным, если внутренние системы организма, особенно пищеварительная и система выделения, будут работать неправильно. Обеспечение же условий для нормального функционирования эти систем возможно только в условиях достаточной гидратации.
Бальнеотерапия как средство избавления от дерматозов
Бальнеотерапия – это одна из разновидностей гидротерапии, основанная на применении природных и искусственных минеральных вод, а также целебных грязей. Безусловно, наиболее эффективной бальнеотерапия является в рамках санаторно-курортного лечения.
Бальнеотерапия является одним из самых эффективных средств в борьбе с различными кожными заболеваниями. Она показана при хронических формах экзем, в том числе себорейных, атопическом дерматите, нейродермите, хронической крапивнице, псориазах, угревой сыпи, ихтиозе, рубцов и других остаточных явлениях после ожогов и обморожений, расстройствах трофики и др.
Следует отметить и ситуации, при которых активное применение бальнеотерапии нежелательно. К ним относятся аутоиммунные заболевания кожи в стадии обострения, бактериальные инфекции кожных покровов, красная волчанка, грибковые заболевания кожи, чешуйчатый лишай, предраковые заболевания и злокачественные образования кожи. В этих случаях применяются иные способы лечения, назначаемые врачом.
В качестве эффективных при дерматозах бальнеологических процедур применяются различные ванны с минеральными водами и добавками, а также грязелечение.
Среди минеральных ванн «чемпионами» по борьбе с кожными заболеваниями являются соляные, йодистые, серные, железистые, углекислые. Кроме механического и температурного, такие ванны оказывают химическое воздействие на кожу, что усиливает лечебный эффект гидротерапии.
Минеральные ванны, как частичные, так и общие, показаны при псориазе, красном плоском лишае, атопическом дерматите, витилиго, себорее, очаговом облысении. Отметим, что ванны с высокой концентрацией минеральных солей не назначаются при болезнях почек, сердечно-сосудистой системы и ряде других заболеваний.
Широко применяются в дерматологии и газовые ванны, в жидкости которых содержатся пузырьки воздуха или какого-либо газа. В природных минеральных источниках такие пузырьки являются одним из неотъемлемых компонентов воды. В искусственных ваннах «пузырьковое» наполнение осуществляется с помощью специальных приборов.
Особое место занимают радоновые ванны, которые показаны при атопических дерматитах, ограниченной склеродермии, келоидных рубцах и других заболеваниях кожи.
Применение целебных грязей предусматривает общие и местные аппликации и грязевые ванны. Такие меры целесообразны при хронических экземах, псориазе, некоторых видах рубцов, расстройствах трофики и некоторых других дерматологических проблемах.
В основу терапии таких сложных патогенетических проблем, какими являются кожные заболевания, должен быть включен принцип комплексности. Гидротерапия (бальнеотерапия – как ее разновидность) является неотъемлемой составляющей комплексного лечения.
Особые водные процедуры способствуют не только смягчению неприятных симптомов дерматозов, но и общему укреплению кожных покровов, повышая их устойчивость и регенеративные функции. Кроме того, многие из перечисленных мероприятий в той или иной степени доступны для применения в домашних условиях. А соблюдение питьевого режима является важным условием профилактики развития многих заболеваний, в том числе и кожных.
