Врачи молчат: как вода избавляет от астмы и аллергии

Оглавление:

1. Как дыхание влияет на развитие астмы: роль воды в работе легких
2. Причины появления кашля у астматиков: как вода помогает его предотвратить
3. Кислотно-щелочной баланс при астме: как вода помогает его поддерживать
4. Гистамин и его роль при обезвоживании организма
5. Как гистамин провоцирует приступы астмы: связь с недостатком воды
6. Почему вода помогает при аллергии: роль гидратации в борьбе с симптомами
7. Как предотвратить астму и аллергию: простые советы от доктора Ферейдона

Бронхиальная астма – это серьезное заболевание, рост числа случаев которого в последние 20-30 лет происходит быстрыми темпами во всем мире. Астма – это первичное заболевание легких, аллергическое состояние, связанное с раздражителями в окружающей среде.

Всем известно, что астму и аллергию лечат с помощью антигистаминных препаратов. Однако, несмотря на серьезное развитие медицины и фармацевтической индустрии, предлагающей огромный набор противоаллергических средств, заболеваемость не снижается.
Ферейдон Батмангхелидж, известный во всем мире врач иранского происхождения, считает, что астма, как и аллергические состояния – это не болезни, а яркие симптомы обезвоживания организма. Исследования Ферейдона Батмангхелиджа в области взаимосвязи обезвоживания организма и развития ряда заболеваний были признаны научным медицинским сообществом.

Но доктору Ферейдону этого было недостаточно. Он хотел, чтобы о его открытии узнали не только специалисты. Гораздо важнее для него было донести важную информацию до обычных людей, не владеющих медицинскими знаниями и специальными терминами. Доктор был уверен, что понимание механизма возникновения болезней, в том числе астмы и аллергии, приведет к тому, что люди будут уделять больше внимания профилактике этих заболеваний.

Ферейдон Батмангхелидж написал несколько книг и статей, предназначенных для широкого круга читателей. Одной из них является книга «Вы не больны, у вас жажда», в которой он просто и доступно рассказывает о механизме формирования таких распространенных заболеваний, как астма и аллергия, а также о том, как вода в этом случае выступает важным профилактическим средством. В нашей статье мы поделимся этой интересной информацией.

Чтобы понять, что представляет собой астма, необходимо иметь некоторое представление о функциях легких и строении грудной клетки.

Расширение грудной клетки создает вакуум и способствует поступлению воздуха в легкие. В среднем человек в минуту совершает примерно 12 вдохов и выдохов, в результате чего обменивается около 500 см³ воздуха. Средний уровень воздухообмена равен примерно 6000 см³ в минуту.

Если по каким-то причинам человеку не хватает воздуха, он начинает дышать чаще — до 50 раз в минуту, при этом при каждом вдохе может втягиваться от 3000 до 4000 см³ воздуха. Очевидно, что поддерживать такой темп притока воздуха на протяжении долгого времени организм не может. Следовательно, объем воздухообмена очень скоро уменьшится.

Легкие можно сравнить с гроздьями винограда, альвеолы (многочисленные воздушные мешочки) – это ягоды. Только в данном случае ягоды заполнены не соком, а воздухом. Если «кожица» альвеол лишится воды, они лопнут, слипнутся и перестанут функционировать.

Вот почему при обезвоживании альвеолы надуваются и стараются герметично закрыться, чтобы внешний воздух не повлиял на их форму и влажность. При достаточном насыщении водой все воздушные мешочки открываются и принимают активное участие в воздухообмене.

У людей, испытывающих проблемы с дыханием, очень быстро развивается кашель. Он начинается с частого вдыхания примерно двух литров воздуха с последующим плотным смыканием голосовых связок и перекрытием воздушного клапана, расположенного в трахее выше гортани.

При этом мышцы живота и мышцы, соединяющие ребра, резко и очень сильно сокращаются, выталкивая воздух из легких под большим давлением. Голосовые связки и надгортанник широко раскрываются, воздух из легких вырывается наружу.

Таким образом, с помощью кашля очищается легочная ткань, которая постоянно контактирует с поступающим через нос воздухом. Сухой кашель появляется у астматиков обычно перед тем, как они начинают испытывать недостаток воздуха и задыхаться. По этому кашлю любой астматик определяет приближение приступа.

Известно, что нормальный рН внутри клеток организма равен 7,4. При повышении кислотности крови организм начинает подавать сигналы тревоги. При приближении уровня к 6,8 наступает угроза для жизни человека, равно как и в случае сдвига в щелочную сторону до 8.

Учитывая такую важность уровня рН, организм располагает несколькими механизмами для регулирования кислотно-щелочного баланса. Один из главных механизмов связан с дыханием. Кислотность организма регулируют газообменные процессы в легких.

Гемоглобин доставляет в легочную ткань двуокись углерода, чтобы насытить ею воздух, который должен покинуть организм, и захватить из этого воздуха кислород для доставки его в систему кровообращения. Когда все происходит правильно, жидкие компоненты организма становятся более щелочными, что является идеальными условиями для здоровья.

Во время приступов астмы, когда человек выдыхает мало воздуха, атомы водорода выводятся недостаточно, следовательно, кислотность повышается. Таким образом, нормальное дыхание и достаточное потребление воды становятся важными условиями поддержания кислотно-щелочного баланса.

Гистамин является основным регулятором механизма жажды в условиях достаточного приема воды. Он руководит программой рационального распределения остатков воды в условиях обезвоживания.
Гистамин выполняет в организме важную функцию роста, особенно у детей. Однако при недостатке воды он становится активным «сигнализатором», вызывая спазмы бронхов – характерный симптом для астматиков.

При дефиците воды в организме повышается активность гистамина. Это запускает механизм экономии воды, что приводит к сужению бронхов и спазмам. Особенно уязвимы дети, так как их организм содержит меньше водных резервов.
Регулярное потребление воды снижает уровень гистамина, облегчая состояние при астме и улучшая общее самочувствие.

Обезвоживание организма связано с подавлением иммунной системы. Это приводит к увеличению чувствительности к аллергенам, таким как пыльца или продукты питания.
Регулярное насыщение организма водой помогает предотвратить аллергические реакции, повышая защитные свойства иммунной системы.

В костном мозге человека находится большое количество клеток, очень чувствительных к гистамину. Причем одни из них имеют способность подавлять, а другие – активизировать материнские клетки костного мозга, которые, в свою очередь, производят все клетки крови системы кровообращения.
Клетки-«подавители» превышают по количеству клетки-«стимуляторы» почти в два раза. В условиях длительного обезвоживания производство и высвобождение гистамина достигает такого уровня, что происходит автоматическое подавление иммунной системы. Она перестает справляться со многими болезнями, в том числе и с раком.

В условиях продолжающейся дегидрации гистамин перестает участвовать в работе иммунной системы, его количество возрастает, а производство антител уменьшается. В этих условиях иммунная система уже не может эффективно справляться с функцией защиты дыхательных путей и мембран глаз, которые, к тому же, должны постоянно увлажняться.

Стойкий дефицит воды в организме вполне мог бы привести к высыханию мембран глаз и носа, но этого не происходит благодаря гистамину, который обеспечивает увеличение притока воды к этим органам.

Так как иммунная система организма подавлена, выработка антител снижена, для борьбы с многочисленными разновидностями агрессивной пыльцы у организма остается только один способ – смывать её с чувствительных век и глазных яблок и со слизистой носа. В результате начинается усиленное выделение глазного и носового секретов – весьма неприятное ощущение, которое мы называем аллергической реакцией.

Доктор Ферейдон утверждает, что причиной развития аллергии на пыльцу является хроническое обезвоживание. Он говорит: «Если бы это было не так, то аллергия была бы нормальным состоянием каждого человека!».

Аллергия на продукты питания развивается по тому же принципу. При отсутствии грамотного питьевого режима, чем больше мы съедаем твердой пищи, на измельчение, переваривание и абсорбцию которой требуется большое количество воды, тем больше вероятность возникновения различных аллергических реакций.

Ферейдон Батмангхелидж писал: «Прошу запомнить, что не все люди аллергики. Быть аллергиком ненормально. Нормально иметь хорошо насыщенный водой организм. Только успехами развития индустрии напитков можно объяснить наше стремление заменить приятными на вкус, но не слишком полезными для здоровья напитками простую воду, к употреблению которой приспособлен наш организм».

Обезвоживание организма связано с подавлением иммунной системы. Это приводит к увеличению чувствительности к аллергенам, таким как пыльца или продукты питания.
Регулярное насыщение организма водой помогает предотвратить аллергические реакции, повышая защитные свойства иммунной системы.

В костном мозге человека находится большое количество клеток, очень чувствительных к гистамину. Причем одни из них имеют способность подавлять, а другие – активизировать материнские клетки костного мозга, которые, в свою очередь, производят все клетки крови системы кровообращения.
Клетки-«подавители» превышают по количеству клетки-«стимуляторы» почти в два раза. В условиях длительного обезвоживания производство и высвобождение гистамина достигает такого уровня, что происходит автоматическое подавление иммунной системы. Она перестает справляться со многими болезнями, в том числе и с раком.

В условиях продолжающейся дегидрации гистамин перестает участвовать в работе иммунной системы, его количество возрастает, а производство антител уменьшается. В этих условиях иммунная система уже не может эффективно справляться с функцией защиты дыхательных путей и мембран глаз, которые, к тому же, должны постоянно увлажняться.

Стойкий дефицит воды в организме вполне мог бы привести к высыханию мембран глаз и носа, но этого не происходит благодаря гистамину, который обеспечивает увеличение притока воды к этим органам.

Так как иммунная система организма подавлена, выработка антител снижена, для борьбы с многочисленными разновидностями агрессивной пыльцы у организма остается только один способ – смывать её с чувствительных век и глазных яблок и со слизистой носа. В результате начинается усиленное выделение глазного и носового секретов – весьма неприятное ощущение, которое мы называем аллергической реакцией.

Доктор Ферейдон утверждает, что причиной развития аллергии на пыльцу является хроническое обезвоживание. Он говорит: «Если бы это было не так, то аллергия была бы нормальным состоянием каждого человека!».

Аллергия на продукты питания развивается по тому же принципу. При отсутствии грамотного питьевого режима, чем больше мы съедаем твердой пищи, на измельчение, переваривание и абсорбцию которой требуется большое количество воды, тем больше вероятность возникновения различных аллергических реакций.

Ферейдон Батмангхелидж писал: «Прошу запомнить, что не все люди аллергики. Быть аллергиком ненормально. Нормально иметь хорошо насыщенный водой организм. Только успехами развития индустрии напитков можно объяснить наше стремление заменить приятными на вкус, но не слишком полезными для здоровья напитками простую воду, к употреблению которой приспособлен наш организм».

Понимание важной роли гистамина в программе регуляции воды и поддержания иммунной системы позволяет сделать вывод, что длительное, стойкое обезвоживание является одной из важнейших причин развития у людей астмы и аллергии.

Увеличение потребления воды на регулярной основе – важнейшая профилактическая мера для предупреждения этих болезненных состояний. Для тех, кто, к сожалению, уже столкнулся с этим неприятным явлением, достаточное насыщение водой организма может стать серьезным подспорьем в комплексном лечении.

Следует отметить, что к рекомендациям ежедневного и регулярного приема питьевой воды доктор Ферейдон, как правило, добавляет совет по приему соли, так как в условиях повышенной гидрации она вымывается. Необходимо также отказаться от употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, во всяком случае до наступления периода стабилизации организма.

Тем, у кого работа сердца и почек не нарушена, рекомендуется начать со стакана воды за полчаса до каждого приема пищи и стакана воды через два с половиной часа после еды.

Следует помнить, что растущим клеткам детского организма нужно значительное количество воды, однако это не означает, что ребенок должен пить больше, чем взрослый. Естественно, необходимо делать поправку на возраст и вес.

В среднем доктор Ферейдон рекомендует потреблять 30 граммов воды на каждый килограмм массы тела. Всем, у кого есть нарушения в работе почек и сердца, а также другие особенности здоровья, необходима консультация врача.

При проявлении характерных аллергических реакций рекомендуется незамедлительно принять один-два стакана воды с небольшим количеством соли, чтобы предотвратить проблемы с кровообращением. Вода и соль вполне способны проявить достаточные антигистаминные свойства, кроме того, они увеличат выработку мочи, а это способствует выводу из организма токсичного вещества, вызвавшего зуд или высыпания. Для облегчения кожного зуда также рекомендуется наружное воздействие воды, причем наиболее эффективным в данном случае будет контрастный душ.

Каждый человек мечтает прожить долгую, активную жизнь. Доктор Ферейдон утверждает, что то, насколько эта мечта станет реальностью, во многом зависит от нас самих. Для этого нужно своевременно проявить заботу о своем теле. И это совсем не сложно! Мы заботимся о своем здоровье каждый раз, когда берем в руки стакан чистой питьевой воды.